Si te preguntas qué es la depresión, estás en el lugar adecuado. En el mundo de la psicología, la depresión es un tema que ha capturado la atención de profesionales y personas de todo el mundo. Aunque es común escuchar el término «depresión» en conversaciones cotidianas, es importante comprender que Leer más…
Si estás leyendo este artículo, es probable que estés familiarizado con la sensación de ansiedad. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes, pero cuando se vuelve abrumadora y comienza a afectar tu vida diaria, puede convertirse en un trastorno. Este trastorno puede ser debilitante y puede Leer más…
El estrés crónico es una problemática altamente extendida en los últimos tiempos, debido a los agitados ritmos de vida y a las condiciones de la sociedad actual. Teniendo en cuenta la prevalencia del estrés crónico, a continuación compartimos una entrevista realizada por Andrea González Mesén, al Dr. William Buckley, para Leer más…